Foram malhar os braços e esqueceram das pernas

Este post é direcionado a mostrar àquelas pessoas que malham braço intensamente e esquecem de malhar as pernas, ficam um tanto quanto desproporcional braços "estourando" e pernas finas... Então se você é um adepto de academia tome cuidado, a não ser que deseje ficar com um visual igual ao dessas “caras".